Дієтика

Їсти без почуття провини, на користь тілу – інтуїтивне харчування

Правильне харчування – це не дієта, а здоровий зв’язок із їжею. Воно не обмежує, а навпаки – повертає відчуття свободи та поваги до власного тіла