Будь здорова!

Тіло і розум: 7

Процеси, що відбуваються в нашому психоемоційному світі тісно пов’язані з фізичними і навпаки. Наприклад, ми можемо заїдати стрес, а потім набирати вагу, багато хвилюватися, і неконтрольовано займатися спортом, щоб себе заспокоїти – а отримуємо відхилення показників від норми. Тут ми хочемо більше розповісти про те, як влаштований наш організм, що, як наслідок допоможе віднайти ключ до гармонії

Метаболізм: як прискорити обмін речовин? 

Метаболізм – це всі хімічні процеси, які відбуваються в нашому організмі, аби забезпечити його нормальне функціонування. Усе, що ми споживаємо перетравлюється, розщеплюється, засвоюється та виводиться, але в кожного це відбуваються з різною швидкістю

Група крові. Що це таке та навіщо

Внутрішній паспорт – кров. Унікальна біологічна тканина, яка виконує життєво важливі функції та водночас є невичерпним джерелом інформації про стан організму

Анемія: види, симптоми, діагностика та методи лікування

Наче й висипаєшся, і стресів менше, а енергії – обмаль. Складно зосередитися, голова часто паморочиться, а на улюблене тренування просто не вистачає сил. Знайомо?

Прокрастинація: чому вона з’являється та як побороти відкладання справ на потім?

Іноді твоє небажання щось робити не просто банальна лінь, а те, з чим можна і треба працювати

Гомоцистеїн

Уяви, що існує аналіз, який може передбачити ризик інфаркту, інсульту чи депресії задовго до появи симптомів. І про цей аналіз майже ніхто не знає…

«Будь Здорова!» – у будь-якому віці!

Медіапортал «Будь Здорова!» стане вашим надійним супутником на шляху до гарного самопочуття

Що таке креатинін? Про що може свідчити його рівень?

Креатинін відіграє важливу роль як діагностичний маркер, даючи змогу оцінити роботу нирок та інтенсивність обміну речовин у м'язах