Будь здорова!

Тіло і розум: 3

Процеси, що відбуваються в нашому психоемоційному світі тісно пов’язані з фізичними і навпаки. Наприклад, ми можемо заїдати стрес, а потім набирати вагу, багато хвилюватися, і неконтрольовано займатися спортом, щоб себе заспокоїти – а отримуємо відхилення показників від норми. Тут ми хочемо більше розповісти про те, як влаштований наш організм, що, як наслідок допоможе віднайти ключ до гармонії

Що таке тромбоцити? Норма тромбоцитів у крові та як реагувати на відхилення

А ти знаєш, що твоє тіло – це універсальна система, я...

Як розпізнати мікроінсульт та що його може спричинити

Мікроінсульт можна не помітити, але це ранній сигнал серйозних судинних порушень

Міопія (короткозорість): що це таке та як її лікувати

Розгледіти щось вдалечині стає складніше або наприкінці дня очі втомлюються швидше… Поговоримо?

Що таке реабілітація, коли потрібна та хто такий реабілітолог

На превеликий жаль поняття реабілітації в нашій країні вийшло за рамки поняття, а стало частою потребою. Розповідаємо, кому вона потрібна, та коли варто звернутися по допомогу

Що таке надмірна тривожність і як відрізнити її від здорової настороги

У стані війни тривога стала нашим супутником. І до неї варто бути уважними

Коли холодно. І вдома, і на вулиці

Коли холод для нас – більше, ніж погода

Норма цукру в крові у жінок і чоловіків, та все про цукровий діабет

Який рівень цукру в крові вважається нормою? Розповідаємо про показники для жінок і чоловіків, симптоми, причини та діагностику цукрового діабету

Що таке метеозалежність та магнітні бурі? Симптоми та види метеопатії

Магнітні бурі стабільно тримаються в топі пошукових запитів. Та що ж насправді стоїть за цим явищем і чому одні переносять його спокійно, а інші відчувають себе, ніби пройшли через циклон?

Взимку немає часу хворіти

З настанням холодів організм проходить справжній тест на витривалість. Переохолодження, сухе повітря, нестача сонця й руху – усе це може спровокувати загострення хронічних захворювань та сезонні застуди