Головна > Тіло і розум > Сторінка 4

Тіло і розум: 4

Процеси, що відбуваються в нашому психоемоційному світі тісно пов’язані з фізичними і навпаки. Наприклад, ми можемо заїдати стрес, а потім набирати вагу, багато хвилюватися, і неконтрольовано займатися спортом, щоб себе заспокоїти – а отримуємо відхилення показників від норми. Тут ми хочемо більше розповісти про те, як влаштований наш організм, що, як наслідок допоможе віднайти ключ до гармонії

сонце та аура навколо

Тіло і розум

Що таке метеозалежність та магнітні бурі? Симптоми та види метеопатії

Магнітні бурі стабільно тримаються в топі пошукових запитів. Та що ж насправді стоїть за цим явищем і чому одні переносять його спокійно, а інші відчувають себе, ніби пройшли через циклон?

пара чоловік та жінка прогулюються взимку під снігом

Тіло і розум

Взимку немає часу хворіти

З настанням холодів організм проходить справжній тест на витривалість. Переохолодження, сухе повітря, нестача сонця й руху – усе це може спровокувати загострення хронічних захворювань та сезонні застуди

чоловік потерпає від болю в горлі

Тіло і розум

Про що говорить кашель?

Кашель – одна з найпоширеніших скарг, з якою звертаються до лікаря. Часто люди сприймають його як ознаку застуди й очікують, що після лікування симптом зникне. Але іноді кашель не проходить або повертається знову і знову

зображення фрутків та овочей, які містять клітковину

Тіло і розум

Клітковина: що це, які продукти багаті та яка норма в день

Клітковина – один із найголовніших елементів, які має отримувати організм. В чому міститься та як впливає на здоров’я – дізнайся більше

жінка страждає від головного болю

Тіло і розум

Синдром хронічної втоми (СХВ) – як розпізнати та подолати

Невидимі хвороби людини. Які стани можуть виглядати зовні нормально, але людина почувається погано. Втома та виснаження – те, що не помітно оком

таблиця користі різних вітамінів для організму

Тіло і розум

Вітаміни для краси та спокою – як це працює

Вітаміни – це невеликі за хімічною структурою, але величезні за значенням біологічно активні біоорганічні сполуки. Твій організм не може нормально функціонувати без них

картинка, на якій зображена мати, що годує дитину груддю

Тіло і розум

Пролактин: що це, норма та коли здавати

Важливий гормон, по показнику рівня якого можна дізнатися важливі дані про стан здоров’я

векторне зображення продуктів зі вмістом магнію

Тіло і розум

Рух – це магній: у чому його важливість

Що позитивно впливає на роботу серцево-судинної та нервової системи, нормалізує тиск і заряджає організм енергією? Відповідь проста – поживні речовини, попереду яких магній

дівчинка сидить перед великим столом, який заповнений різноманіттям солодощів

Тіло і розум

Переїдання: як приборкати апетит

Чому ми іноді їмо більше, ніж потребуємо? І чому навіть найсильніша сила волі не завжди допомагає? Справа не лише в слабкості характеру